2015年8月 柴田圭プロの1からのカリキュラム練習会

2015.7 テーマ別練習会1

《2015年8月 柴田圭プロの1からのカリキュラム練習会》

 

6月から始めたこの『1からのカリキュラム練習会』

7月も大好評でした。7月まではストローク編を行なっていましたが8月からはボレー編へと入っていきます!

 

【8月の練習会の内容】

6,7月でストローク編をおこないましたので8月はボレー編を行ないます。

 

練習内容と致しましては6,7月におこなったワンツーストロークの基本練習もおさらいしながらプラスして

1日はボレーの『フットワーク』
29日はボレーの『タッチ』

の練習をしていきます。

 

まず、この1日のボレーのフットワークですが7月18日の練習会の時に先行で軽く練習しました!

 

このフットワークを取り入れて僕自身練習してみると

・ボールに球威が出てきます
・ミスが減りコントロールが良くなります
次への動作が明らかに早くなり遅れなくなる
・いつもなら体勢を崩してしまい戻れなかったボールもすぐに立て直し(リカバリー)が効き次への動作へスムーズに動ける

 

このことを実感することができました。

 

今年のウィンブルドン決勝のフェデラーVSジョコビッチの試合の時のフェデラーのボレーの動きを見てもこのフットワークを使っていることがよく分かりました。

 

「だからフェデラーはあんなに体勢が崩れることが少ないんだ」

 

とその理由がよく分かりました。

 

僕たちが習ってきたボレーの基本は日本人が好きな一生懸命やって頑張るボレーです。

 

この今回行なうボレーはそれを覆した流れるようなボレーのフットワークを身に付ける練習会です。

 

是非この機会にボレーフットワークをマスターしてください!

 

P.S 実はこのフットワークはストロークでも使えますよ。

ストロークのリカバリーの早さも身に付く練習会です!

 

【日時・場所・内容】

1)8月1(土) 9時~11時(11時~12時はフリータイム)
道徳公園Aコート(オムニコート)

柴田圭プロの1からのカリキュラム練習会『ボレーフットワーク編』

2)8月29(土) 9時~11時(11時~12時はフリータイム)
道徳公園Aコート(オムニコート)

柴田圭プロの1からのカリキュラム練習会『ボレータッチ編』

 

 

【定員】

12名

【料金】

4,000円

 

 

【詳しい住所】

道徳公園(オムニコート):名古屋市南区道徳新町5丁目

道徳公園320

1面だけのオムニコートで隣のコートを気にせずプレーできます。

道徳駐車場320

砂利道の駐車場が公園西側に細長くあります。

 

【1からのカリキュラム練習会とは】

事の発端はある時の柴田プロとの会話で海外のテニスの教え方を聞いたことでした。

柴田プロは学生の頃、オーストラリアとドイツへテニス留学経験があります。

 

また日本で師事していたコーチも積極的に海外と交流をして世界のトップランカーの動きを研究していたコーチでした。

その海外留学経験と海外のメソッドを叩きこまれた柴田プロの理論を聞いた時は衝撃でした!

 

海外で最初にストロークを教える時のリズムは

「1、2のリズムで打つ」

というのです。

 

僕たちが学んだストロークのリズムは

「1、2、3のリズムで打つ」

 

だったので

「それは何?どういうこと?」

「今まで僕が習ってきたことはなんだったのか?」

となりました。

 

人が歩く動作、ボールを投げる動作、泳ぐ動作などの自然とおこなう動作のリズムが全て1、2のリズムで動いている。

 

テニスのストロークも自然なリズムで打つのなら1、2のリズムであると言うのです。

 

実際に理論を聞いていくうちに1、2、3のリズムは人の自然な動作を止めてしまうリズムであるということが分かりました。

 

1で溜めを作り、2で踏み込んで動作を止めてしまうと3の一番大事なスイングは手打ちになってしまうのです。

 

そうならないように1,2のリズムで膝を使って打ってみると今まで自分が上手くいったショット、上手くいかなかったショットの違いの原因がまずどこにあるのかが分かりました。

 

そのポイントが分かった時逆に上手く打つ方法も分かりました。

 

2015.7軸動メソッド1

 

この練習会は各ショット

ストローク

ボレー

スマッシュ

サーブ

とそれぞれちゃんと理論が確立されており

一つ一つ大切な部分があります。

 

1年くらいのスパンで考えてみなさんにお伝えできたらなぁ~と思っています。

 

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【申し込み】

下記のメールアドレスへ下記の内容を記入の上、ご連絡ください!

1、名前

2、参加したい練習日&内容

3、テニス歴(ザックリでいいです)

4、連絡先(携帯番号)

teniser1978@i.softbank.jp

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《7,8月のテーマ別練習会日程》

2015.7 テーマ別練習会3

7,8月のテーマ別練習会の日程は下記をクリック

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7月のテーマ別練習会詳細はこちらから

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8月のテーマ別練習会詳細はこちらから

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 《7,8月スペインドリル練習会日程》

2015.7 テーマ別練習会8

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